ハウスダストにアレルギーがあると家の中でも症状がでてしまいます。

できるだけ症状がでないように対策を行いましょう。

まず部屋の中を清潔に保つことが大切です。

朝一は窓をしっかりと開けて、空気を入れ替えましょう。

床の掃除は毎日行う人が多いですが、ソファやカーテン、部屋の壁などにもほこりがたまっています。

アレルギーがある家族がいる場合にはソファをなくしてしまってもよいかもしれません。

掃除機をかけた後のほこりの量の差が歴然です。

部屋も広くなりますし、過ごしやすくなるでしょう。

壁の誇りは掃除機の先をブラシタイプに変えると掃除しやすいです。

目に見えてきれいになりますので、部屋も気持ちもすっきりとすることができるでしょう。