春や秋などにひどくなることが多く、目のかゆみやくしゃみ、鼻水、蕁麻疹などが出てしまうこともある花粉による症状に悩んでいる人に試してほしい応急処置のひとつが、掃除機を丁寧にかけることです。

掃除機で吸い取ることができるか疑問という人がいますが、最近では花粉を吸い取ることができる掃除機もあるのでまずは家の中の花粉の量を減らすことが効果的です。

花粉が繊維の中に入り込まない目の細かい素材を使ったコートやジャンパーを着用して、家に入る前に叩き落してしまうことも効果的な方法です。

家に帰ったら手や目、鼻についてしまった花粉を、手洗いや目薬、鼻うがいで洗い流すことは古典的に思えるかもしれませんが効果的な方法なので、帰ったら最初に手洗いやうがい、目薬などをすると症状が軽減されることが期待できます。