お家の中だけじゃない。「花粉」の対策するなら”庭”にも注意!

庭にも花粉対策をすることで、家の中にも花粉を持ち込まないように予防ができます。

庭に木を植える場合は、花粉症の原因となるヒノキ類や松などは避けるようにします。

ブタクサやキク科の植物も、人によっては症状の原因になることがあります。

またハーブには症状をやわらげる効果が期待できます。

庭でハーブを育ててハーブティーとして飲むのもいいでしょう。

庭も人工芝などにしてお手入れが少なくすると言いです。

花粉の時期に雑草などの草むしりをするのは大変です。

人工芝にすることで、砂ぼこりもたちにくくなります。

砂ぼこりなどにまじって花粉がまうことも防げます。

洗濯物が部屋干しになるのが嫌な場合はサンルームを作るのもいいです。